料理研究家のみきママが14日に更新した自身のアメブロで、“痩せ飯”の写真を公開した。 みきママはこの日、「私、体重がMAXです！！米が美味しすぎるせいです」とつづり、「今夜は痩せ飯だ！！」と意気込み、「フライパン1個でできる蒸ししゃぶ」の写真を公開。「蒸ししゃぶに、梅とカツオをのせて、タレなしでいただきます」と、あっさりしたしゃぶしゃぶや、根菜の煮物やすまし汁を作るなど、味付けを薄めにすることを意識した様子。

淡白な味の数々に、息子の“はる兄”には、「まったく米が進まねえ飯だな」といわれてしまったようだが、みきママは負けじと、「私、はる兄のお米にふりかけをぶっかけてやりました。ママは痩せたいんだー」とダイエットへの意気込みをつづり、ブログを締めくくった。

ブログ読者からは、「食の進まない料理を作るとは…（笑）でも、見た目は美味しそう」「私も米が進まないご飯、参考にして痩せたいです笑」「糖質制限＆節約の叶うレシピを出してほしいです」などのコメントが寄せられている。

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