小川菜摘、約4か月振りのトレーニング「せっかちな私には丁度良い」

※小川菜摘オフィシャルブログより

小川菜摘、約4か月振りのトレーニング「せっかちな私には丁度良い」

7月10日(水) 18:14

タレントの小川菜摘が9日に自身のアメブロを更新。約4か月振りのトレーニングを行ったことを報告した。

小川は「舞台稽古~~本番を理由にずぅ~~~~~~~~っっっっと休んでいた筋トレ」「思う存分食べていた今日この頃」と反省している様子をつづり、「このままではいかん」と重い腰を上げ「ついさっきインターネットからトレーニングの予約をしました 明日からまた再開します」と明かしていた。

その後更新したブログでは「ちゃんと行って来ました」と無事ジムへ行けたことを報告。約4か月振りだというトレーニングは「EMSのパッドが付いたスーツ」を着て約20分行ったといい、「たかが20分がめちゃくちゃキツイ でも20分我慢したら終わる せっかちな私には丁度良い」とコメント。また、ジムのスタジオは薄暗いことを明かし「すっぴんでいても大丈夫(笑)今日はメイクしてますが」と自撮り写真を公開した。

小川は「全身筋肉痛が怖い」とつづり、「あーーーヤバイ 明後日は日舞の稽古だった こりゃ身体動かんな笑笑」とブログを締めくくった。

【関連記事】
「4ヶ月ぶり?」(小川菜摘オフィシャルブログ)
「重い腰がついに、、、」(小川菜摘オフィシャルブログ)
小川菜摘、ネットで購入した商品の用途に困惑「これ何でしょう?」
小川菜摘、久しぶりの青木さやかとショッピング「お買い上げ&直ぐ着替える(笑)」
小川菜摘、夫・浜田雅功の土産が“想像の100倍”でクレーム「味覚どないなっとんねん」
Ameba News/ブログ発

関連キーワード

ブログ発 新着ニュース

合わせて読みたい記事

編集部のおすすめ記事

エンタメ アクセスランキング

急上昇ランキング

注目トピックス

Ameba News

注目の芸能人ブログ