相沢まき、体重が40kg台になったことを報告「1週間位でストンと減った」

提供:Ameba News/ブログ発

タレントの相沢まきが8月31日に自身のアメブロを更新。体重が40kg台になったことを報告した。

この日、相沢は「少しご無沙汰の40キロ代になって喜んでいる女、相沢まきです」(原文ママ)と切り出し、体重の欄に「49.9kg」と表示されたスクリーンショットを公開。「また超ギリギリですが」とお茶目に述べつつ「ダイエット開始1週間位でストンと減ったものの、その後は5051キロをいったりきたりだったので、嬉しい」と喜びをつづった。

続けて「お通じもバッチリだったので、出来たら49キロ台をキープしていきたい所。。」と意気込みをつづり、スープやレーズンロールなどが並んだ朝食の写真を公開。「パンはカロリー的に一個の方がいいと頭で理解しつつ、2個」とつづり「その分、お昼で調節しました」「糖質カットのシリアルに豆乳ときな粉のプロテイン」と昼食の写真も公開した。

また、毎日軽いエクササイズを続けているといい「たんぱく質かなり意識するようになりました」と食生活の変化を明かした。

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著者AmebaNews編集部

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