妊娠していたころの話です。何の前触れもなく突然、自分の体から異臭が漂っているような気がして何度もシャワーを浴びました。しかし、いくら体を洗ってもその臭いは消えません……。
自分からしてくる異臭…。一体なに？
家族に確認しても「何も気にならないよ」と言われるものの、どうしても自分が臭っているのではないかと不安に駆られました。特に外出時や人と会うときは、自分が臭っていないか心配で、近くに人が寄らないように距離を取ってしまうこともありました。

友人にこのことを話すと、「それってもしかして…」と色々知っていることを教えてくれ、言われた通りに調べてみると、妊娠中のホルモンバランスの変化が原因で体臭が変わることがあるとのこと。原因を知ることができ、少し安心しました。それでも気になってしまう気持ちはなかなか解消できず、妊娠期間中は常に自分の臭いに敏感になっていましたが、過度に心配する必要はないと自分に言い聞かせました。

気になるときはこまめにシャワーを浴び、リフレッシュするように。しばらくこの習慣を続けていると、徐々に安心できるように。妊娠中は身体の変化に敏感になりすぎず、自分を大切にすることが大事なとだと感じた出来事です。

著者：山口 桃子／30代女性・会社員
会社員と主婦を両立するアラサーママ。趣味はおいしいごはんを作ること。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2025年1月）

監修者・著者：助産師 松田玲子 医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

【関連記事】

「赤ちゃんに…」突然の緊急入院宣告に頭が真っ白に→泣きじゃくる私に看護師さんが＜妊娠中トラブル＞
「私がやるの…！？」怖すぎる！体外受精最初の難関とは？＜原因不明不妊＞
「え、ダメなの！？」だんだん強まる陣痛中に衝撃の一言。初めての無痛分娩に…＜無痛分娩出産レポ＞