歌手の小柳ルミ子が24日に自身のアメブロを更新。暴飲暴食をしても体重が変わらない理由を明かした。

これまで、外出自粛中でも自宅でできるトレーニングを「ルミ子流　自分んチがジム」と題して、ブログで度々自身のトレーニング法を紹介している小柳。この日は「ブヨブヨになってしまったお腹はどうしたら良いのですか？」という読者からの質問に、「腹筋を鍛えるしかないですね」「背筋　側筋も鍛えましょう!!」とアドバイスをした。

続けて、自身の食生活について「自慢じゃなく　私は　かなりの　暴飲暴食です」」「お菓子の間食もするし甘い物大好きだし真夜中にも飲んで食べます」と明かし、「食べたい欲求を　我慢出来ないんです」とコメント。それでも体重が変わらなかったのは、「継続して来たトレーニングのお陰」といい、「【新陳代謝】を上げ【太り難い体】を作って来たからだと思います」とつづった。

これに対し読者からは「大変だけどコツコツ頑張ります」「毎日、続ける事が大切ですね」「今、やるかやらないかで今後、違いが出て来ますよね!!」などのコメントが寄せられている。

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