俳優・窪塚洋介の妻で、今年6月に女児を出産したダンサーのPINKYが25日、約1か月半取り組んだ産後ダイエット後の写真を自身のアメブロで公開した。

「産後トレーニングを始めて1ヶ月半くらいが経過した頃」と自撮り写真を公開したPINKYは続けて「妊娠中は腹圧をかけることができなかったのと、お腹がすごく大きくなったので、産後3ヶ月で水着を着るなんて無理かも…と思ったのですが」と当時を振り返った。

しかし「パーソナルトレーニングと糖質制限のおかげで、なんとかBali島旅行で水着を着ることができました」と先日子連れで行ったバリ旅行についてもふれながら喜びをつづった。

「最近好きなトレーニングのメニューは、骨盤を整えてヒップアップが出来るヒップスラスト　こんな感じでトレーナーさんがマンツーマンでアシストしてくれます」と写真を公開。「いつも下半身と上半身をバランス良くトレーニングのメニューを組んでもらっています」とパーソナルトレーニングのメニューも明かした。

最後は「少しずつ引き締まってきたけど、まだまだ産前のこの身体には程遠いので気を抜かずに頑張ろうっ」と出産前のさらに引き締まったお腹のビキニ姿の写真を公開した。

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