歌手でタレントのAKINA（30）が自身のブログで、ダイエットについての考えを語っている。

2013年4月に、お笑いタレントのビビる大木（41）と結婚し、昨年8月に第一子となる女児を出産したAKINA。なかなか戻らない体重に、ダイエットを決意。1か月と決め、その経過を報告してきたが、結果は上々。目標どおり3キロ減を達成したほか、

「ヨガとかいままで
まったく興味がなくて
スローな動きが元々苦手なのですが、
ダイエットのおかげで
苦手分野も取り入れてみることにしました。」
「お腹が空いたときや
甘いものを食べたくなるときは
ライスミルクを80ml～100mlぐらい
飲んでごまかしてます。」

とダイエット成功の秘訣も。ダイエットをきっかけに、美容や健康によいものなどに敏感になっているようだ。

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