タレントのAKINA（31）が産後ダイエットで14.2kg減に成功した際のダイエット前後の比較写真を公開した。

AKINAは現在新生児のママ向けにベビーマッサージのクラスを開講中。そこで「産後太りで後3キロ痩せないんです！」というお悩み相談を受けたといい、

「わたしが実際にやった
筋トレ方法では産後14.2キロ痩せました！」

と驚きの変化を明かし、実際に写真を公開した上で

「直接やり方を教えられたらな、と思ってるのですが
産後ダイエットに関しては
あたくしスパルタに指導してしまいそうです」

とストイックな一面を見せた。

この一文からも分かるが、AKINAはダイエットにも非常に熱心で、過去のブログでも自身が続けているという加圧トレーニングや健康食品である酵水素など、様々なダイエット法を公開している。

ちなみにベビーマッサージとは、母親が赤ちゃんに触れて優しくマッサージしてあげることでスキンシップを図ることを目的としたもの。AKINA自身も、出産を経験するまでは「ベビーマッサージってなにするの？って感じで存在も名前すら知らなかった」そうだが、出産してから意識が変わったようで、昨年末には「IHTAチャイルドボディーセラピスト一級」の資格を取得、以後ベビーマッサージについての知識を深めつつ、インストラクターとしても活動しているようだ。

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