お笑いタレントの渡辺直美（27）が加圧トレーニングをしていることをinstagramで明かしている。

　渡辺は「勘違いしないでくれよ…痩せたいんじゃなくて、筋肉を付けたいんだ。バキバキのデブになりたいのだ。そう、力士のような強い体になりたいのだ！」とはダイエットのためではないことを報告している。

　疲れるのかなと思っていたものの、身体が楽になり、コリがすぐなくなったようで、コーチからは「アスリートみたいな筋肉持ってる」と褒められ「ただのデブじゃなかった」と喜んでいる。

　加圧トレーニングは、腕や脚のつけ根をベルトで締めつけ圧迫し血流を適度に制限しながら行うトレーニング。加圧することで軽い運動でもハードな運動をしたときのような負荷が得られる。

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