韓国で人気のコミックエッセイ 『はじめてのヴィーガン日記菜食と動物のはなし』 （ボソン著）が、いよいよ本日3月13日（木）に翻訳出版！日常の小さなことから無理なく始められる “ゆるヴィーガン” から、他者の存在を苦しめずに暮らす “平和な生き方” を模索した、やさしさあふれるオールカラーコミック。当サイト「OHTABOOKSTAND」で試し読みを先行公開していた本書を、いま一度おさらいします！

食べ物を変えたら、
ネガティブな自分も変わった

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韓国で暮らす女性アメリは、人生に対していつもネガティブ。日々の生活のなかで、自分自身がつらさに苦しんでいるからこそ、「他者の存在を苦しめながら暮らしたくない」と思うようになります。たまたまインターネットで見かけた保護ペンギンが、勇敢に海に帰っていく様子をみて、「少しでも他の存在にやさしい暮らしをしよう」とヴィーガンになろうと決めました。菜食をはじめたことで、アメリの心と体には、少しずつポジティブな変化が現れます。（あらすじより）

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アメリが友人に「ヴィーガンになった」と告白したときのリアクションや、菜食を始めてから変わったライフスタイルなど、 ヴィーガンの日常生活 をやさしいタッチのイラストで描いた本作。「なぜヴィーガンが環境にいいの？」「食べるものに苦労しない？」といった身近な疑問から、 動物の権利 や 菜食の理論 について、初めての方にもわかりやすく紹介しています。

ヴィーガンについて知りたいけど敷居が高くて…、環境に優しく過ごしたいけど自分ができることはもっとあるだろうか…など考えていた方にもぜひ読んでいただきたい ヴィーガン入門書 です。

ボソン著・日本語版 『はじめてのヴィーガン日記菜食と動物のはなし』 は2025年3月13日（木）より全国書店、Amazonなどの通販サイト、電子ブックストアで順次発売。翻訳は金みんじょんが担当。オールカラー、232ページ。 試し読み記事はこちら 。

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Credit：OHTABOOKSTAND編集部