体重22kg減を達成したお笑い芸人・餅田コシヒカリが、自身初のダイエット本を出版することになったが「たくさんニュースあげていただいて、本当にありがとうございます」と感謝の気持ちを11日更新のアメブロにつづった。

「最近にかけてたくさんの葛藤があり、弱小ハートの私は たくさん泣いてきましたが、またそれが少しずつ嬉し涙に変わる日が来ている気がして　あの頃 なにもかも反発していた自分に言ってあげたいよ」

このように、以前より気持ちの面は上向いていると述べた。149cm、87kgだった餅田はこれまでダイエットを4か月継続。2月28日にその経過と結果を記した『4ヵ月でここまで痩せました! 餅田コシヒカリのダイエット日記』（ぴあ）という書籍を発刊することとなった。

だが、書籍化やニュースで取り上げられるまでの道のりは長く、ダイエット宣言をしたのは9月21日のブログ。15kg痩せたら書籍化されることを明らかにし、こう決意表明をした。

「ずっと甘えてきましたが、ここでスッキリと痩せてて、諦めたことは全部、やってみたいと思いました！！何より、世の中で、ダイエットしている人、痩せて綺麗になりたい。健康になりたい。諦めてたこと、頑張りたい。そう思っている人が手にとってくれるような、本にしたい！！そう思います！！！！」

この時は、痩せたら「本家」たる加藤綾子と会いたい、という決意表明をしていた。だが、ダイエットは辛く、以後「やっぱダイエットって辛いです。短期のダイエットってやっぱ苦しいです。ほとんどの人がそう感じてきたと思います」と弱音をはくことも。

餅田が採用したのは肉食ダイエットで、これは「楽しく噛んで、好きな肉、卵、チーズを食べて痩せれるダイエットですが、食べることをやめたら、一気に落ちなくなりました」といった状態もあり、ダイエットにつきものの停滞期も経験した。

そんなことがあったが、本来の目標である15kgを大幅に上回る22kg減を達成しただけに、現在は「本当にたくさんの方々にありがとうございます！！！感謝感謝感謝感謝感謝。今後もがんばります！！！」という状態になっている。

なお、書籍は4つのパーツに分かれており「順調期」（-7kg）、「停滞期」（-2.9kg）、脱停滞期（-7.2kg）、「追込期」（-2.6kg）となっている。

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