タレント・女優のRIKACO（49）が自身のブログで、グルテンフリー生活を送っていることを報告している。

「ここ1年体質改善をして小麦粉
グルテンを出来るだけ避けた
食生活をして来て
この冬に実感～～」

と、小麦粉などに含まれるたんぱく質・グルテンを避ける生活を送っていたことを明かしたRIKACO。

「小麦粉、グルテン
は基本的に体を冷やし
太りやすい体質」

ということから、節制した生活をおくっていたところ、いつも感じていた体の冷えを感じなくなったと、体質改善に成功していることを報告した。さらに、

「因みに
和食中心の生活に
していたら
体重の変動もなく
身長168
体重50
をキープしております！」

と、健康的な体形を維持できていると明かしている。

ファンからは、

「いつも芯をもち、心身共に素敵ですね」
「健康も美も1日にして成らずですね。」

という声や、

「冷えには、長年悩んでました。漢方薬を飲んだりもして、まぁそれも効果はあったとは思いますが、やはり小麦粉ですか！！」

と、同じ悩みを持っていたファンから共感の声が上がった。

【関連記事】
・「小麦粉、グルテンをさけていたら！」（RIKACOオフィシャルブログ）
・東尾理子　手作り朝食と「朝っぽい」石田純一の顔公開
・神田うの　ヘアメイクしてもらいながら特大おにぎりを握る
・品川祐　哀川翔と窪塚洋介の舞台で刺激を受け気合入る
・筧美和子　木梨憲武ら人気芸人との集合写真を公開