SHIHO 頭立ちのヨガポーズ公開「充実のひととき」

9月15日(日) 13:53

 モデルのSHIHO(37)が、1週間のヨガワークショップに行ったときの様子をブログで報告している。

 SHIHOは「ポーズのアジャストのやり方やヨガの基礎知識を学んだり、みんなでディスカッションをしたり。。。」とワークショップの内容を報告し、参加者たちの様子を写真で掲載している。

 最終日には「久々の頭立ち」と両手を組んで両肘と頭のてっぺんを床につけて逆立ちをする頭立ちのポーズをしている姿を公開。「なにをやっていても楽しくて充実のひととき」と満足の時間を過ごせたようだ。最後に「いつの間にかお肌ピカピカに。ヨガ最高!」と喜んでおり、先生とのツーショット写真を掲載した。

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