提供:Ameba News/ブログ発
この日、中澤は「今日は朝から子ども達と散歩に出かけました」とつづり、「夏休みからのオンライン授業がもうしばらく続く中、トレーニングを休止していた」と報告。また、トレーニングを休止していたことで「自分自身の身体が怠けまくって、だらしなくなってしまいました」と説明し「ただの自己管理不足」とコメントした。
さらに「どんどん醜くなる姿を、見て見ぬふりはよろしくない」と述べ、前日からトレーニングを再開したそうで「ひっどい筋肉痛」と報告。しかし「ダラダラしてるより、筋肉痛を感じてる方が気持ちが向上してます」と前向きに述べた。
最後に「NIKEのスニーカー。ランニング用なんだけど、ウォーキング用にも愛用中」とつづり、足元の写真を公開。「めっちゃくちゃ、歩きやすい。スイスイ行ける。疲れにくい」と絶賛し「驚いた」とつづり、ブログを締めくくった。