hitomi 産後5ヶ月の体重&美くびれ披露、体づくりのこだわりも

※hitomiオフィシャルブログより

hitomi 産後5ヶ月の体重&美くびれ披露、体づくりのこだわりも

3月30日(木) 10:55

歌手のhitomi(41)が産後5ヶ月の自身のスタイルを公開した。

「産後5ヶ月~
体重は、ゆっくりと
減ってきています」

というコメントと共に、上半身は下着のみを身につけた状態での自撮り写真を公開。
産後5ヶ月とは思えない美くびれを披露した。

2008年、2013年にそれぞれ女児・男児を、そして昨年10月に第三子となる男児を出産したhitomi。自身の体重の変化については妊娠中から度々ブログで触れており、臨月の体重は

「元々体重よりも
プラス10キロは
ゆうに超えてます」

と60kg近くまで増えた様子。産後も、しばらくは体重減に苦戦したようで、産後2ヶ月で53.2kg、4ヶ月で51.4kg。そして現在は50.8kg。トレーニングなどを通じ段階的に体重を減らしつつ、

「3人の子育てで
バタバタな毎日、、、
ちょっとパワーダウンを
感じたりもしています。」

というhitomiは、子どもたちのためにも、

「しっかり食べ、適度に運動
子育ては体力勝負だから
ただ痩せるのを目的にする
ではなく
パワーを失わないような
カラダ作りをすることを
心がけて」

いるそうだ。

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