ゆーびーむ 朝からカツサンドも翌朝1kg減、ダイエットの秘訣とは

※ゆーびーむオフィシャルブログより

ゆーびーむ 朝からカツサンドも翌朝1kg減、ダイエットの秘訣とは

6月20日(火) 14:58

お笑いタレントのゆーびーむ(28)が、ダイエットを始めたことを、ブログで宣言している。

「体重がぶくぶく増え、5キロ近く増加したので
この度ダイエットを決意!!」
「8月までに4キロくらい
落とそうと思ってる」

と、意気込んでいるゆーびーむ。

かつて日本プロボクシング協会の会長とコンビを組んでいた縁から、ボクシングの試合のラウンドガールを務めたこともあり、どうやらその時期の体型を目指しているようだ。

しかしこの日の食事は、朝は新幹線の中でカツサンドとビール、昼は牛タン三昧、夜はイカリングやポテトフライ、ピラフなどの居酒屋メニューと、ダイエットのイメージとは程遠いメニューばかり。それでもなんと

「次の日の朝
マイナス1キロ」

を記録したことを報告。ゆーびーむによると、独自のダイエットの秘訣は、ずばり「好きなモノはがっつり食べる」ことで、上記メニューについて、

「すげー食べてんじゃんって思うけど、
実際そんな食べてなくない?!

朝はガッツリOK
昼もガッツリOK
夜は控えた方がいいから
お酒のんでる。
お酒飲んで、お腹膨らませる!!
酔っておうち帰るとすぐ寝ちゃって、
寝る前食べない!!!」

というスタンス。

しかし、さすがにこれを続けるのは体にとって良くないことは認識しているようで、

「でもずっとこんなことやってられないよ!
1.5キロ落ちたくらいから
もっとガッツリしないとリバウンドや
太ったり痩せたりの不健康になってしまうので
ちゃんとそれにならないような
メニューにしていく!!」

とも。また、ダイエットと同時に「美肌効果のあるメニュー」も開発してブログで紹介していく計画もしているとのことだ。

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