タレントの市井紗耶香（29）が自身のブログで、産後ダイエットの経過を報告している。

もうすぐ産後4か月だと綴った市井は、「体重は残すところあと1キロダウンを目標だけど、お腹周りが急激にストンと引き締まって来た気がする…」と現在のお腹を公開。

「妊娠線や伸びてしまったお臍はオイルや腹筋、ストレッチで この後も引き続き…って事で」
「少しだけくびれも出てきたかな？」

と、体型を戻すための地道な努力を説明し、効果が表れたことを明かした。

　市井は他にも「毎日5分でも身体を伸ばしてあげるのって、大切」「あ、あと疲れた時はお灸　これは欠かせない！」など自身の工夫を公開。楽しく産後ダイエットをすることを勧めていた。

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