ファッションモデルのSHIHO（35）が、2日のブログで、産後の骨盤ケアについて説明している。

　SHIHOは、骨盤ケアの質問に対し、「私は産後すぐに骨盤ベルトしてました」と回答。そして、「生まれてすぐ授乳を始めたんだけど、授乳はビックリするほど子宮が収縮するよ。入院中の1週間でみるみるお腹が縮んでいって本当に驚きました！」と自身の経験を語った。

　「1週間後からは、寝ながらすこーし足をあげたり膝を曲げたり（しかも1回だけ）するくらい」で、「とにかく産後1ケ月は何もしないで体を充分に休めるほうが、2ケ月めからの復活が早いと思います♪」とアドバイスしている。

　ちなみに「2ケ月後からのおすすめ体操はただ今、研究中」とのことだ。

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