太もも悩みの押切もえ 脚やせのテクニックを紹介

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太もも悩みの押切もえ 脚やせのテクニックを紹介

9月15日(木) 17:59

 モデルの押切もえ(31)が、「脚やせ」についてブログでコメントしている。

 読者からの「脚痩せに効くイイ方法はある?」という質問に対し、押切は「私は小さい頃から、熟女ばり?と思うほど太ももがむっちりしていて汗、それが悩みでした」と告白。

 そのための努力として、「外側に筋肉を付けないように、ももの内側に力を入れて引き締めるエクササイズをしたり、座る時や歩く時も内ももを意識するようにしています☆」と日々の努力を紹介した。

「私自身も、憧れるスタイルや、『もっとこういう体型だったらいいなぁ~』…という理想はたくさんあります。(井上和香ちゃんみたいな女性らしいスタイルだったらよかったのにな♪、とかね)」と明かす押切は、「それにちょっとでも近づけるように、実は部屋に、ある外国人モデルの写真を貼っていたり☆ なんでも、イメージすることって大事だよね」とイメージトレーニングの重要性について説いている。

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