4人組女性ダンスグループ・MAXのメンバーのひとり。1992年にダンスアイドルグループ・SUPER MONKEY'Sとして活動をスタート。95年にMAXを結成し、安室奈美恵のヒット曲「Body Feels EXIT」などのバックダンサーを務め人気を集める。グループで活躍する一方、俳優としては連続テレビ小説「ちゅらさん2」(03年)や舞台『Just do it! ～やるっきゃない!』などに出演。23年にはTVドラマ「ブラザー・トラップ」に出演した。