1972年10月9日、神奈川県大和市生まれ。1995年アイドルグループ"V6"のメンバーとして「MUSIC FOR THE PEOPLE」でCDデビュー。メンバー内の年長組ユニット“20th Century”のメンバーとしても活動。96年には特撮テレビドラマ「ウルトラマンティガ」で主人公のマドカ・ダイゴを演じ、特撮変身ヒーロー役としても人気を博す。03年、舞台『フォーティンブラス』で単独初主演を務める。また、車・バイクが大好きで「バイクにフレンドシップ大賞」受賞（02年）や「ラリージャパンのPR大使」（07年）などの経歴もある。21年、V6解散後は、20th Centuryとソロで活動。