1983年3月17日生まれ、長野県諏訪市出身のお笑いタレント。明治大学政治経済学部卒業。愛称は“しんご”。大学時代にNSCへ入学。中田敦彦とともにお笑いコンビ“オリエンタルラジオ”を結成。ツッコミを担当する。2005年4月にTBxS『ゲンセキ』にてTVデビュー。“武勇伝”ネタで一気にブレイクした。その後は中田が“オタク・インテリ”キャラを確立すると、藤森も“チャラ男”キャラ（“チャラメガネ”）で人気を博している。俳優やMCでも活躍。