1973年8月13日、群馬県生まれ。1990年に東京パフォーマンスドールに加入。1992年にシングル「スコール」でソロ・デビュー。バラエティ番組にも出演しつつ、1994年に篠原涼子 with t.komuro名義で発表したシングル「恋しさと せつなさと 心強さと」が大ヒットし、一躍人気アーティストとなった。1996年には忌野清志郎とのコンビでシングル「パーティをぬけだそう!」を発表。現在は主に女優としてドラマなどで活躍。