東京都出身の女優。姉は女優の石田ゆり子。1986年「妻たちの課外授業II」で女優デビュー。「花のあすか組!」「ママハハブギ」などに出演し、1992年、「悪女」でテレビドラマ初主演を果たす。NHK連続テレビ小説「ひらり」でヒロインを、フジテレビ月9「あすなろ白書」では主役を演じ人気を博した。1992年、1993年と2年連続で、紅白歌合戦の紅組司会も務めている。