父はアクション俳優の千葉真一、母は女優の野際陽子。子供の頃から女優を志し、1994年の大学在学中に映画デビュー。大河ドラマ『風林火山』（葉月役）などのドラマや『キル・ビル』（クレイジー88構成員役）などの映画など多数に出演している。