東京都出身の俳優。代表作に、映画『リンキング・ラブ』(2017年)や配信ドラマ「今際の国のアリス」(20年)、『サマーフィルムにのって』(21年)などがある。21年には大河ドラマ「青天を衝け」の松平容保役で、実弟の小日向春平と兄弟役を演じ話題となる。23年には舞台『ハイ・ライフ』でメインキャストを務めた。父は俳優の小日向文世。