長野県出身の俳優。1990年に映画『櫻の園』でデビュー、05年に『苺の破片』で映画初主演を果たす。代表作に、映画『神様のカルテ2』(14年)やTVドラマ「ボクの妻と結婚してください。」(15年)、「赤ひげ」(17年)などがある。宮沢光華の雅号で書家としても活躍する。