1994年、第1回 「シェイプUPガールズ オーディション」でグランプリを受賞。これを機に『シェイプUPガールズ』のメンバーとして芸能活動をスタート。テレビや舞台で女優としても活躍。1999年には俳優の野村祐人と結婚し、一児の母となった。