年のせいだから仕方がない。そう思って、パサパサの傷んだ髪を諦めていたのですが、周りを見ると、同世代でもツヤツヤの髪の人もいることに気付きました。「髪がツヤツヤだと若くて上品に見える。私もツヤのある髪になりたいけれど、どうしたらいいのだろう」。そう悩んでいたとき、ある雑誌で「シャンプーを見直すことで、髪の手触りやまとまり方が変わることもある」という記事を読み、まずシャンプーを変えてみることにしました。 良いと思うシャンプーになかなか出合えない 気付いたらパサパサ、キシキシで、広がって収まりが悪い状態となっていた私の髪。長年のカラーリングや日々浴び続けている紫外線など、原因として思い付くことはたくさんあります。子どもができてからはドライヤーで髪を乾かさずに寝ていることも原因の一つかもしれません。 シャンプーを見直すことで髪の印象が変わることもあるなら……と、とりあえずシャンプーを変えることにしたものの、どんなシャンプーに変えれば良いのかがまったくわかりませんでした。 独身時代は美容室で売っている高いシャンプーを買ってたけれど、現在は髪に使えるお金が限られるためそれは難しく、とりあえずドラッグストアで所狭しと並んでいるシャンプーやトリートメントから選ぶことに。 しかし、たくさん種類があってどれが良いかわからない……。ひとまず数種類を試してみたけれど、結局髪の悩みは解決しないまま、月日が過ぎて行きました。 ノンシリコンシャンプーは合わないと思っていたけれど… そんなときに夫が買ってきたのがダイアンの「エクストラダメージリペア」でした。ドラッグストアなどで市販されている、ノンシリコンタイプのシャンプーです。 実は以前、ノンシリコンシャンプーを使って髪がキシキシになったことがあったので、ノンシリコンタイプのものは私には合わないと思っていました。 しかし、このとき夫が買ってきたシャンプーを使ってみて、以前使ったものが、たまたま私の髪には合わなかったのかもしれないと思いました。今まで使ったシャンプーの中でも、私には髪にツヤが出たように感じられました。 そこで私は、このシャンプーについて改めてネットで調べてみました。すると、ノンシリコンやサルフェートフリーといった特徴があり、保湿やダメージ補修に着目したシャンプーだと知りました。今の自分の髪には合っているのかもしれないと思いました。 ダイアンのダメージケア系シャンプーを試した結果 実際にこのシャンプーを使ってみると、1本使い切らないうちに、髪にツヤが出てきたように感じました。 これを使い切った後、家に余っていた別のシャンプーをもったいないと思って使っていたところ、私の場合は、また髪のパサつきが気になるように……。 またこのシャンプーに戻して5日ほどたつと、再びツヤが出てきたように感じ、私の髪にはこのシャンプーが合っているのかもしれないと思いました。乾燥気味でいつもパサついていた髪も、以前よりしっとりまとまり、ツヤが出たように感じています。 まとめ シャンプー1つで髪質が変わるなら……と、とりあえずシャンプーを変えることにしたものの、いろいろあるシャンプーの中でどれが自分に合うのかわからず困っていた私。偶然、今の自分の髪に合うと感じられるシャンプーに出合えたことで、髪のツヤやまとまりに前向きな変化を感じられました。今は、年齢のせいだから仕方ないと決めつけず、試してみてよかったなと思っています。 この先、加齢に伴い髪質が変わってくれば、また他のヘアケア製品を求めることもあるかもしれません。しかし、そのときはまた「年齢のせい」と諦めずに、いろいろ模索して、自分に合うケア商品を見つけられたらいいなと思います。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 著者：三宅 のりみ／40代女性・主婦。2人の娘と、転勤族の夫の4人家族。オールハンドマッサージを自宅で営んだ経験あり。現在は自分の体のお手入れもままならず、日々老化との闘い中。 イラスト：やましたともこ ※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています 【関連記事】 「極小すぎる」インスタの文字が読めない50代。編み出した執念の裏ワザ＜アラフィフの日常＞ 「呼吸の仕方がわからない」術後1週間で現れたもう1つの異変＜第2子妊娠中に不整脈＞ 「たった3年前」写真を見て思い知る老い。息子に慰めてもらった結果＜熟年夫婦ライフ＞