アラフィフになると、友人の結婚式もなくなり華やかな場所に出席する機会が少なくなってきました。そんな中、甥（おい）や姪（めい）の結婚式に出席する機会が訪れました。久しぶりの華やかな宴に気分はアゲアゲ。さて、それまでにすべきことは、何年かぶりの着用で入らなくなったフォーマルウエアのために痩せること。そして、肌を整えること。美肌を目指して私が手にしたものは……。 頭皮は顔の延長線、肌の一部！ まずは、結婚式までに集中エステ。高い美容液を塗って、フェイスマスクも毎晩貼って、マッサージ。とはいっても付け焼刃では限界あり……。 美容番長のママ友に相談したところ、 「肌のケアはこのまま継続して、次にすべきことは頭皮のケアよ！」 とのアドバイスをもらいました。番長は頭皮への美容針とヘッドスパを取り入れたところ、肌の調子がとても良くなったとか。 考えてみると、おでこの生え際までは美容液などでケアをするけれど、おでこの生え際から特にケアはなし。でも、おでこの上の頭皮も肌なんですよね。顔の下の首はケアするけれど、たしかに頭皮は手抜き。頭にはツボも集まっているし、頭皮の血行が良くなれば顔の血行だって良くなるはずだと思いました。 自宅でできるヘッドマッサージは買い！ 美容番長にすすめられた頭皮の美容針とヘッドスパ。とりあえず、ヘッドスパへ。超微粒子のお湯で毛穴の脂を取り、頭皮のツボをマッサージ。終わると、なんとなく血色も良くなり、フェイスラインがスッキリしたような気がしました。 さて次は、美容針といきたいところですが、針はちょっと怖くて敬遠……。お値段も1時間1万5000円もしたので財政がついていかず予算オーバー。そんな話をヘッドスパのスタッフにしていたところ、自宅でできる頭皮マッサージ器をすすめられました。それなら毎日続けられそうです。 でも、ネットで調べたところ、5,000円の安価なものもあるけれど、機能を比較するとやっぱり1万円以上のものが欲しい。しかし、予算オーバー（泣）。そんなとき、ふるさと納税の返礼品にヘッドマッサージ器があるのを見つけました。自分へのご褒美としては少し勇気がいる価格帯の人気アイテムも、ふるさと納税なら賢く手に入れられます。迷わず「ポチッ」と寄付を決めました。 動きはプロのマッサージ並み いや～～！ 気持ち良いです。うにゅうにゅ動くアタッチメントが頭皮をしっかりとつかみ、頭皮をもみほぐしつつ引き上げていきます。その“うにゅうにゅ”はまるで人の指のよう！ 顔の表情筋とつながる頭の筋肉（深頭筋）に刺激を与えることで肌を整え、フェイスラインの印象をスッキリさせるんだとか。頭皮に当てる位置で“フェイスラインスッキリコース”“目の印象スッキリコース”“おでこの印象スッキリコース”などがあり、当然、貪欲に全コースを制覇です。 使い始めて1カ月後の変化は… 続けること1カ月。自分で言うのもなんですが、肌にハリが出てきたような気がしています。そして、何より髪にツヤとコシを感じるようになりました。自分評価だと甘くなるので、美容番長にも会って確認したところ、「肌も髪もいい感じ！ 合格！」のお墨付きをいただきました。 美容のケアは、続けることが大切。そのためには、簡単なこと、気持ちが良いこと、お金がかからないことが必要だと思います。このヘッドケアなら、テレビを見ながら“うにゅうにゅ”。お風呂に入りながら“うにゅうにゅ”。布団に入ってから“うにゅうにゅ”と、お手軽なのが何よりうれしい♪ まとめ いつも一緒に仕事をしているカメラマンいわく、「女性の年齢は、肌はもちろん、何より髪にツヤとハリがないと老けて見えるから、もっとアラフィフは髪のケアに気をつかうべき！」と。肌のケアはもちろんですが、髪のツヤやハリも若々しい印象を守るためには欠かせない要素だと痛感しました。頭皮をケアすることは、顔の印象だけでなく髪の健康にもつながります。まさに一石二鳥の美容法として、これからも楽しみながら続けていきたいです。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 著者：井上 裕紀子／50代女性。読モを経て、ファッション誌、情報誌などのフリーライターへ。しわ、肝斑、たるみ、更年期太りと苦しい戦いを続けつつも、その先にいったい何があるのか見えない迷える五十路女子。 イラスト：サトウユカ ※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています 【関連記事】 「気合入り過ぎ？」久々にマスクを取り赤い口紅を差して感じたこと＜五十路日和＞ 「やっと解放される」明日手術の急展開、義母のやさしい言葉に涙＜第2子妊娠中に不整脈＞ 「他にもいるからさ」私、ただのカモだった！？憧れの先輩に利用された結末＜憧れの人の本性＞