大学生時代におこなった女子会で、生理の話になりました。それぞれが生理中、どんな思いをしているか、どんなアイテムを使っているかなど、情報を交わし合い、とても勉強になりました。改めて、生理について興味を抱いた時間でもあり、このときのことは、社会人となった今も、私が生理について考えるうえで大切にしていることにつながっています。
女子会。「生理」の話題で盛り上がった
大学時代、友人や後輩とよく集まって飲み会をしていました。さまざまな話をしている中で、ふいに話題が生理のことに。ナプキンはどこのメーカーのものが合う？ 経血量はどのくらい？ タンポンって使ったことある？ 婦人科検診に行ってる？などなど……。

当時は大学生ということもあってか、婦人科検診を受けている子は少なかったです。そのため、受診経験があった私が、どんな検査をするのかなども話すことに。みんな真剣に聞いてくれ、「勉強になった」と言ってくれる子もいました。

ただ、そこから「なぜ生理痛になるのだろう」「生理痛がある人とない人の違い」など踏み込んだ話題になると、みんなで考え込んでしまいました。結果的に、みんなで調べて、「こういった原因があるんだ」「こういったことがきっかけになるのだ」と生理についての学びを得ました。

この出来事を経て、私は「自分の体に起こっている生理のことなのに、意外と知らないことが多いな」とハッとさせられました。そして、その日から、生理についていろいろ調べて知識を深めようと思うようになったのです。
時には職場でも生理を話題に
月日が経って社会人になり、総務・人事職に就いた私。仕事柄、社員からいろいろな相談を受けることも多いのですが、そのなかで、中学生時代に性教育の授業がなかった人や生理についての話を他人としたことがない女性が、思いのほか多いことがわかりました。

悩みがあっても、知らなければ対策のとりようもありません。もちろん、そういった話をオープンにしたくない人もいるので状況次第ですが、生理症状などで苦しんでいる社員からの相談を受けたときには、自分の経験を踏まえつつ、婦人科の受診の大切さを伝え、専門家に相談するように話すこともあります。

よく、経血量が多い、少ないと言いますが、他人と見比べることができないのにどうやって判断するんだろう……といつも思っていました。でも、私の場合、誰かと話すことで目安を知ることができましたし、友人などに自分の生理について話すことで新しい発見があったり、通院するきっかけになったり。

今はインターネットで調べられることも多くて、さまざまな体験談を見ることもできます。そういったところから、「自分は？」と考え、不安なことはきちんと専門家に相談することが大切だと感じています。


※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

文：きた あかり／女性・会社員
イラスト：アゲちゃん

監修：助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています

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