YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしている、結婚相談所「エースブライダル」主宰の関口美奈子です。

これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。

絶対にやっていない「5つのNG行動」

大人になってからの恋愛は、学生時代のような“勢い”や“ノリ”だけではなかなか進まないものです。

特に、出会いの場がアプリや紹介、婚活イベントなどになると、最初の1回目の食事はできても、2回目に繋がらない——という悩みを抱える男性も多いのではないでしょうか。

でも、2回目デートに繋がるかどうかは、“イケメンかどうか”でも“話し上手かどうか”でもありません。実は、誘われやすい男が「していないこと」にヒントがあります。

今回は、“また会いたい”と思わせる男性が、絶対にやっていない 「5つのNG行動」 に焦点を当てて、大人の恋愛における大切なポイントをお伝えしていきます。

①無理に距離を詰めすぎない

初回のデートで「好印象を残したい」と思うあまり、過剰に距離を詰めようとしてしまう人は少なくありません。もちろん、軽く冗談を言い合えるような空気が生まれることは悪いことではありません。

しかし、心の距離を無理に縮めようとする姿勢は、相手に“圧”として伝わってしまいます。本当に心地よい相手というのは、沈黙さえも自然に感じられるものです。

焦らず、あくまで“相手のペース”を大切にすることが、また会いたいと思われる第一歩です。

②自分語りを延々としない

大人の男性がやってしまいがちなのが、経歴や経験の話を必要以上に話してしまうこと。仕事での実績や趣味の知識、過去の恋愛観など、“語れるもの”があるのは素晴らしいことですが、それが一方的になると、相手は「この人は私に興味がないのかな」と感じてしまいます。

自分の話をしたら、必ず「あなたはどう思う？」と返すだけで、相手は「ちゃんと聞いてくれてる」と安心します。

たとえば、「旅行が好きなんです」と言われたとき、「自分も◯◯に行ったことがあってさ」とすぐ話し始めるのではなく、「どんな場所が好きなの？」と相手の話を広げるような言葉を返せるかどうか。そこに、その人の“余裕”がにじみ出ます。

③必要以上に気を遣いすぎない

いい人に見られたい気持ちから、相手の顔色をうかがいすぎてしまう人もいます。

「大丈夫？」「何食べたい？」「疲れてない？」と、あまりに気遣いの言葉が多すぎると、それは“優しさ”ではなく“自信のなさ”と受け取られることがあります。

女性が2回目も会いたくなる男性は、“委ねられる人”です。言い方は柔らかくても、自分の意志を持っていて、相手をリードできる——そんな空気があると、また会いたいと思わせる魅力になります。

④期待感を過剰に煽らない

初対面での盛り上がりをそのままに、「次はどこ行こうか？」「今度はドライブでもどう？」と立て続けに未来の話をする人がいます。それ自体は悪くありませんが、まだ相手が“こちらをどう感じているか”わからない状態で、次の話を畳みかけるのはリスクが高いです。

次の約束は、盛り上がった余韻を残しながら、あえて時間を置いて連絡するくらいがちょうどいいこともあります。追いすぎず、でも忘れられない存在になる——それが誘われる男の所作です。

⑤「正解」を探そうとしない

最後に、最も重要なことをお伝えしたいのですが、2回目に繋がる男性は、「どう振る舞えば正解か」を考えていません。

相手の“期待”に応えようとするのではなく、自分の“誠実さ”で向き合っています。失敗を恐れて無難な態度をとったり、会話がスベらないように気を張っていたり。そうした緊張は、実は相手にも伝わっています。

でも、人は「完璧さ」よりも「誠実さ」に安心するものです。“また会いたい”と思われる人は、「この人といると、自分らしくいられる」と思わせる人です。その空気をつくれる人は、自分らしさを丁寧に受け入れている人なのです。

何をしたかより、何をしなかったかが印象をつくる

初対面の印象は、一方的なアピールや演出ではなく、「居心地」によって決まります。そしてその居心地の良さは、言動の“引き算”から生まれます。詰め込みすぎず、押しすぎず、背伸びをしすぎない。

2回目に誘われる男性は、「あれ？また話したいかも」と思わせる“余白”を自然と持っています。次のデートに繋がらないと悩んでいるときほど、「もっと○○しなきゃ」と考えるのではなく、「何かやりすぎていないか」と立ち止まってみてください。

案外、“しない勇気”のほうが、恋を前に進めてくれるかもしれません。

【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。オフィシャルサイト「https://sekiguchiminako.com」。YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Xアカウント:@sekiguchiminako）

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