ALBA TVで配信している番組「教えて！ 女子プロ先生」から、伊藤愛華が教えてくれたドライバーで飛ばすコツを一部紹介したい。

【連続写真】右足体重でインパクトして低く長くフォローを出す伊藤のドライバースイング

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ドライバーはティアップしている分、基本的にはアッパー気味で打ちたいクラブです。コースで私が意識しているのは、「ティペグが飛ばないようにする」こと。ティペグが飛んでしまうときは、上体から打ちにいって上から当たっている証拠です。

ボールの手前からやや上がり気味に当てるイメージを持つためには、右軸で打つのがポイント。インパクトの瞬間、左の股関節はしっかり入れますが、体重がすべて左に乗るわけではありません。むしろ、インパクトで叩きに行きたいときは、若干体重が右足に残るイメージで打ちます。悪い形は、股関節が入っていても上体が突っ込んでしまうことです。こうなると、アッパーで打てなくなり、飛距離アップできません。

アッパー軌道を身に付けるための私がやっているドリルがあります。練習場ではゴムティのため、ティペグを飛ばさない練習はできません。そういうときは、ボールの少し先（20～30cmほど）にヘッドカバーを置いて打ちます。これに当たらないように打とうとすると、自然とアッパー気味に振ることができ、高弾道の球が打てるようになります。

このときも、インパクトで左股関節は入れますが、体の重心をやや右側に置いておくことがポイント。逆に、体重が左足に乗り切ってしまい、インパクトで上からクラブが入ると、ヘッドカバーに当たるので要注意です。打ち込みに悩む方はぜひ試してみてくださいね。

■伊藤愛華
いとう・あいか／ 2007年生まれ、東京都出身。ダイナミックかつ効率的なスイングで、25年に女子プロテストトップ合格。QTランキング16位でシーズンフル参戦し、初優勝を狙う。明治安田所属。

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●伊藤愛華がアイアンショットを詳細解説！関連記事『期待のルーキー初レッスン！？伊藤愛華がアイアンの方向性アップの秘訣を徹底講義！【教えて！女子プロ先生】』を詳しく読めば、その秘密が分かります。

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