【写真】筋トレで鍛え抜いた高橋凛の全身カット

グラビアアイドルの高橋凛が2月7日、都内でフォトブック「official photo book organic beauty」(トランスワールドジャパン)の発売イベントを開催。イベント前の囲み取材に応じ、香港ロケで撮影された最新作の見どころに加え、2月からスタートしたパーソナルトレーナーとしての思い、そして現在の心境を語った。

■「やりたいことを全部詰め込めた」念願の一冊

1990年8月9日生まれ、新潟県出身の高橋は、2014年にデビュー。翌年に「日テレジェニック2015」に選出されて注目を集め、近年はボディーメーク分野でも存在感を示している。2025年の「サマー・スタイル・アワード(SSA)」グラマラス部門で2位に入賞するなど、鍛え上げた体でも話題だ。

最新フォトブックは2025年9月、海外ロケとなる香港で撮影。セサミストリートのビッグバード風衣装で取材に応じた高橋は「初めてやりたいことをかなえてもらった作品になりました」と笑顔を見せる。「打ち合わせの段階からたくさんリクエストをして、今ハマっている筋トレのページやトレーニングしている姿も入っています。私の好きなものが全部詰まった一冊になりました」と手応えを口にした。



■街に溶け込む“素の表情”と大人の色気

ロケでは街中を歩きながら、作り込まない表情を切り取ったという。「なるべく自然な動きを撮ってもらいました。表情やポーズを決めるというより、普段の私に近い感じです」と振り返り、「偶然出会ったお肉屋さんが登場したりもして(笑)。街の人たちがすごく優しくて、楽しい撮影でした」と現地でのエピソードも明かした。

一方で、後半にはグラビアらしいカットも収録。「朝の光を浴びた爽やかなシーンなんですが、彼女感を意識した“朝ベッド”の写真になっています。体のラインが分かりやすいと思います」とアピール。出来栄えについては「120点くらいです(笑)。想像以上にすてきで、自分のやりたいことが全部できました」と自信をにじませた。





■パーソナルトレーナーとして新たな一歩

芸能活動と並行し、2月からはパーソナルトレーナーとしても本格始動。「これまではダイエットで失敗することも多かったんですが、3食食べながらボディーメークができる知識を得られました」と語り、「その経験を、なるべく多くの女性に伝えたいです」と思いを明かす。

「体の悩みを聞いて、一人でも多くの方を幸せにしたい」と語る表情は真剣そのもの。当面は女性をメインに指導していく予定だという。



■35歳の今とこれからの人生観

現在35歳の高橋。恋愛の話題が及ぶと「毎年言っている気がしますが、良いご報告ができるように頑張りたいです(笑)」と照れ笑い。「占いでは晩婚と言われていますし、今年のおみくじには『待ち人は来ない』って書いてありました(笑)」と苦笑いを浮かべた。

理想の男性像は「何かに向かって真剣に取り組んでいる人がいいですね。お互いに切磋琢磨できて、優しい人」と語り、「筋トレしようって言ったら一緒に来てくれる人が理想です」と高橋らしい条件を挙げていた。






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