「2026年こそ運気を上げたい」

このようなお考えをお持ちの方は、大晦日までに断捨離をする、または初詣に神社へ参拝するといった開運テクニックを実践することがおすすめです。不要なものを年末に処分すれば、気持ちも晴れやかになることでしょう。

Check！：運気が下がっているサイン5選！運気を上げるための方法とは？

■運気を上げるための開運テクニック5選

本記事では、運気を上げる方法について紹介します。

◇神社に参拝する

運気が低下していると感じる時は、 神社に参拝し、心に溜まったネガティブなものを手放すことがおすすめ です。

もし運気の停滞に悩んでいる、あるいは厄年を迎えているなら、神社でお祓いを受けるのも有効です。普段なかなか参拝の機会がない方も、初詣などのタイミングで足を運べば、悪い気を祓い、運気の流れを整えることができます。

◇掃除と整理整頓をする

不用品が蓄積されていると、陰の気がこもって、運気が低下 します。特にゴミや汚れ、ジメジメとした湿気がたまっている場所をそのまま放置すると、さらに運気が低下します。運気をアップさせたい場合であれば、掃除と整理整頓を実施しましょう。

◇深く考えすぎない

悪い方向に深く考えすぎてしまうと、気持ちが沈んで、運気も低下します。 運気を上げるには、考えすぎないことも大切 です。もし、同じ悩みをぐるぐると考えてしまうのなら、無心で没頭できる趣味を作る、または友人に話を聞いてもらうといいでしょう。

◇生活習慣を整える

生活習慣が乱れると、知らず知らずのうちにマイナスの気が生じ、運気も低下してしまいます。

だからこそ、日々の習慣を整えることが運気を安定させる鍵となります。特に 早寝早起きは、朝日のエネルギーをしっかりと取り込める開運行動 のひとつです。

さらに、食事をきちんと摂り、健康的な生活を心がけることも、運気アップに大切な要素です。生活習慣を整えることで、心身のバランスが整い、マイナスの影響を受けにくくなるでしょう。

◇ポジティブ思考を意識する

ネガティブな思考にとらわれてしまうと、気分は沈み、運気も下がってしまいます。だからこそ、 ネガティブになりそうな時には、意識してポジティブに切り替える習慣を身につけることが大切 です。

たとえつらい出来事があっても、「これも人生の大切な経験」と前向きに受け止めることで、運気は安定し、心も軽やかになっていくでしょう。

■運気を変えたいなら、ポジティブさを心掛けて

運気は、ただ待っているだけで自然に上がるものではありません。 実は、自分自身の「心の持ち方」によって大きく左右されます。神様を敬い、日々の暮らしを丁寧に整えていけば、運気はおのずと上昇していくでしょう。

本記事では、運気を上げる方法について紹介しました。その他にも、詳しい情報や、運気が下がっているサインについて知りたい場合であれば、以下の記事もチェックしてください！

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（マイナビウーマン編集部）

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