自分の本当の能力を知るためには、ポテンシャルを引き出す“やる気スイッチ”を見つけておくことが大事。どういったことにやりがいを感じ、どんなジャンルや職業だと一番力が発揮できるのか。18の設問を通して、自分のモチベのタイプを見つけてみよう。
やる気スイッチを発見！隠れたモチベーション診断。

HOW TO TEST
小さな子供に戻ったと仮定して、Q1～18に答えてください。深く考えすぎず、直感でaかbを選択してみて。すべてに答えたら自分の点数をチェック。

Q1、あなたは、小さな子供に戻ってしまいました。さて、今、何歳でしょう？
a：3歳…5点、b：5歳…1点

Q2、誰かがあなたを呼んでいます。どちらだと思う？
a：名前…1点、b：愛称…5点

Q3、朝ごはん、どっちだと思う？
a：トースト…1点、b：ホットケーキ…5点

Q4、「忘れているよ？」と声がかかります。持ち忘れたのは？
a：帽子…5点、b：ハンカチ…1点

Q5、幼稚園の先生が大好き。それは？
a：優しいから…1点、b：キレイだから…5点

Q6、今日は何をして遊びましょう？
a：おままごと…5点、b：おにごっこ…1点

Q7、お昼寝の時間。あなたは？
a：誰よりも早く眠れる気がする…5点、b：最後まで起きている気がする…1点

Q8、お弁当の時間です。一番好きなものは？
a：最初に食べちゃう！…5点、b：最後までとっておく…1点

Q9、怒られちゃった！なぜ？
a：お友達とケンカしちゃった…5点、b：お片付けをサボった…1点

Q10、お気に入りは？
a：絵本…5点、b：ぬいぐるみ…1点

Q11、仲良しの友達は？
a：強気なコ…5点、b：内気なコ…1点

Q12、おやつを分けっこしたら、アンバランスな大きさに。あなたは？
a：大きいほうをもらう…5点、b：小さいほうでいい…1点

Q13、公園に行きました。遊びたいのは？
a：滑り台…1点、b：ブランコ…5点

Q14、音楽の時間。歌を歌うなら？
a：大きい声で歌う…5点、b：小さい声で歌う…1点

Q15、お友達と遊ぶ約束をしたよ。さて、それはいつ？
a：今日！…5点、b：お休みの日…1点

Q16、夜寝る前に聞くお話は？
a：お姫様が出てくるお話…5点、b：冒険の旅に出るお話…1点

Q17、今日はどんな日だった？
a：楽しかった…1点、b：面白かった…5点

Q18、一日の終わりにお風呂に入りましょう。楽しみなのは？
a：おしゃべり…5点、b：水遊び…1点

あなたの潜在能力を引き出すのは？まだ知らないモチベーションを見つけてみよう！

上の心理テストの結果から、あなたのポテンシャルを引き出すモチベーションのありかを見つけましょう。「名誉」「実益」「熱中」「感謝」「挑戦」の5つのうち、あなたのモチベーションのタイプがわかります。

「名誉」タイプは他者からの評価や称賛が糧に。「実益」タイプはハングリー精神から具体的な収入や財力を重要視。「熱中」タイプはやりがいが第一優先。「感謝」タイプは人の役に立つことに充実を覚えます。そして「挑戦」タイプは現状に甘んじず常に上を目指す傾向に。

また各タイプの特徴に加え、適した環境と向いている職業の例も紹介。解説を読んでみて、もし今の自分の置かれている状況と違う場合は、知らず知らずのうちにモチベーションが下がっているのかも。今後、新しいアクションを起こす際に、この結果を参考にして、自分の潜在能力を発揮できる場所に飛び込んでみて！

76点以上だったあなたのモチベーションは…「名誉」タイプ

スポットライトの中へ。栄光と名声が原動力に。
褒められたい、認められたいという思いが強いあなた。「すごい」「さすが」と言われるとやってよかった、報われたと感じて心が満たされます。言い換えれば、人から称賛されないと今回はダメだった、努力が足らなかったと考えるはず。

根底にあるのは、強烈な成功体験です。あなたは早熟で若くして頭角を現し、みんなの注目を浴びながら活躍の場を与えられることに慣れているのです。ここ一番の重要なシーンで、周囲の期待以上の結果を出してきたはず。目指すゴールを設定し、自分のベストを尽くし、応援してくれた人と素晴らしい栄誉をシェアするのが、幼心に刷り込まれた成功パターンといえます。

大人になってモチベーションが下がってしまっているとしたら、ハリを失っているせい。出世をする、受賞をする、タワマンに住むなど、目に見えるサクセスストーリーを目指してみて。わかりやすい成功が、ポテンシャルを引き出します。

適した環境

優劣がハッキリとつく勝負の場、実力主義のフィールドへ。
大事なのは、特別感があること。選ばれた人しか進めない道を目指すと、あなたのプライドが満たされるでしょう。苛烈な競争を勝ち抜き、狭き門を潜り抜けて到達できる場所、華やかさがあり、人々の憧れる世界が合っています。プロアスリートやアーティストのように、研磨研鑽が必要なフィールドにも適性が。

向いている職業

目指せ、エリートコース。トップを目指す仕事が天職。
成果を上げること、優秀さを証明することが存在理由になっているため、実力主義の世界でもっとも力を発揮するでしょう。競争の中に身を置き、トップを目指すような生き方は、あなたに合っています。また、一流企業や官僚、士業など社会的なステイタスがある職業、グローバルなフィールドにも向いています。

62～75点だったあなたのモチベーションは…「実益」タイプ

リッチでゴージャス。誰もが羨む財力が原動力に。
幸せになりたい気持ちが誰よりも強いあなた。小さな子供と暮らすなら、何不自由のない暮らしをさせてあげたい、望むものはすべて与えたい、自分で自分の道を選べるように環境を整えてあげたいと考えるでしょう。それは、幼い頃にあなたが求めたこと。欲しかった、やってみたかった、行ってみたかった、でも、叶わなかったのです。

あなたの中に隠れているのは、自己憐憫とハングリー精神。自分は“かわいそうな子供だった”という思いがあるため、今に見ていろと人一倍頑張るガッツを秘めています。同時に、育った環境でしくじっている的な諦めもあり、気を抜くとすぐにへこたれてしまうはず。でも、強気一辺倒ではないからこそ、人間味に溢れ、魅力的なのです。

落ち込みやすいのに、その都度立ち上がる強さがあなたの持ち味です。強めの劣等感をバネに、どんどんのし上がっていきましょう。大人買いをするような幼少期の夢の実現が原動力になるはず。

適した環境

働き方は、個人任せ。自分のタイミングで動ける場所へ。
正攻法では勝てない。そんな思いを抱えています。このため、9時5時の勤務のようなカッチリしたルールを守るのは負担になるはず。フレックスで働ける職場、自主性が求められるジャンルに身を置きましょう。弱さと強さが同居するため、キャラクターの多様性を受け入れてくれる人が近くにいると、さらに伸びるはず。

向いている職業

大事なのは、ギャランティー。ガッツリ稼げるかがカギに。
一言でいえば、稼げる仕事です。頑張りがダイレクトに収入に結びつき、伸びしろがある業種を選んで。転職、副業、起業などで、自己実現を目指すのも向いています。金融、経営、販売などを視野に入れてみて。また、ハイソサエティな人たちと接する仕事も、サクセスイメージを紡ぎやすいのでオススメです。

47～61点だったあなたのモチベーションは…「熱中」タイプ

時忘れの部屋、ゾーンへ。飽くなき探究が原動力に。
あなたの中に隠れているのは、自分の世界にトリップしている小さな子供です。砂場でお城を作る、積み木を積み上げる、自分でお話を作って想像を膨らませる、イマジナリーフレンドと楽しく遊ぶ……。何かに夢中になったら、名前を呼ばれたくらいでは、なかなか現実に戻ってこられないみたい。一人遊びが得意なのです。

大人になった今も、好きなこと、やりがいがあることに寝食を忘れて打ち込みたいと願っています。集中力と創造性が高く、凝り性です。ひとつのことをずっと続けるのは得意だし、やりたいことに振り切った生き方に憧れるでしょう。

このため、モチベーションを上げるのは非常に簡単。やりたいことをやればいいのです。半面、やりたくないことに対しては、どう頑張ってもテンションが上がらないはず。しぶしぶイヤイヤ続けるよりも、「これが終わったら、お楽しみが待っている」で乗り切っていきましょう。

適した環境

業界ルールが確立された場へ。常識よりも働きやすさが大事。
成果主義のフィールドが向いています。納期さえ守れば、あとは自由。そんな契約に持っていけるように、自分の価値を高めていきましょう。また、何かに没頭する時間がないと心のバランスが崩れてしまうため、お休み、または、創作期間をたっぷり取れることも、モチベを保つための条件になるでしょう。

向いている職業

名前を残せる仕事がベスト。やる意味・価値があることを。
センスや発想力が求められるクリエイティブな仕事や、研究や発明のジャンルに適性があります。でも、それに限りません。あなたにとって、やる意義があれば、どんな仕事もうまくこなせるはず。何のためにやるのかが明確なら、裏方や汚れ仕事も楽しめるでしょう。マニアックなこだわりが強めですが、器用な人です。

33～46点だったあなたのモチベーションは…「感謝」タイプ

尽くすことが喜び。誰かの笑顔が原動力に。
人の役に立ちたい、喜んでもらいたい、そんな気持ちが強いあなた。小さな子供が家族や仲良しのお友達のために花束や花冠を作ったり、自分のできる範囲でお手伝いをしたりしている風景が浮かびます。「ありがとう」「嬉しい」という言葉がすべての原動力になっているようです。

大人になってからも、この特性に磨きがかかり、気配り、目配りのセンスを発揮しているでしょう。一瞬でその場のニーズを察する、次に起こることを予測して、先手を打っていくのが得意なはず。柔軟性と処理能力が高いため、どこへいっても一目置かれ、頼りにされるはず。何を任せても大丈夫と思われ、仕事や雑用が集まってきます。

役に立ちたいモチベーションで動くため、忙しいのは大歓迎ですが、「やって当たり前」「便利に使ってやろう」的な扱いには、敏感に反応するでしょう。人から求められ、やったことを喜んでもらえることで、頑張れるタイプなのです。

適した環境

チームワークバッチリ。みんなで一丸となっていける場。
気持ちで動くため、心の交流がない場所では、テンションもクオリティも落ちてしまうでしょう。アットホームなフィールド、よき理解者、仲間がいるかどうかが、頑張れるかどうかの分かれ目になります。繁忙期と閑散期がある世界にも適性が。終わりが見えていれば、残業や居残りも、かえって面白がれるはず。

向いている職業

人と触れ合うことができる仕事。細かなところにも、気を配って。
コミュニケーション能力が高いため、人と向き合う仕事が向いています。営業、サービス業、医療やボランティアなどを視野に入れてみて。誰かのサポート、プロデュース的な分野も楽しくこなせるはず。ノルマが決まっている、与えられたルーティンをこなすよりも、創意工夫の余地があり、自由度が高い仕事を選んで。

32点以下だったあなたのモチベーションは…「挑戦」タイプ

道なき道を進んでいく。開拓の喜びが原動力に。
知らないことを知りたい、行ける所は全部行ってみたい、好奇心のかたまりのような小さな子供があなたの中に隠れています。みんなが大人の目の届く場所で遊んでいる中、こっそりと冒険の旅に出るのが好きだったのでは？ジャングルジムならば、てっぺんに登りたいし、遠足に行けば、時間ギリギリまで遊んでいたいタイプだったはず。

大人になっても、チャレンジャースピリットは健在です。誰かがやっていることは自分にもできると思っているし、まだ見ぬ世界に行ってみたいと望んでいるのです。もし、モチベーションが上がらないとしたら、制約の中で生きることに慣れてしまったせいかも。世界的な感染症対策で保守化が進んだ中、夢を見る力を忘れてしまっただけ。

無限の可能性を求めていきましょう。今いる場所、役割にとどまらず、次を目指して。目標を立て、刺激を求めることで、意欲と活力が湧き、自分でもびっくりするような未来が開けます。

適した環境

夢と理想、活気のある場所へ。よき仲間との出会いを期待して。
常に新しい挑戦をしている人たちの中に身を置きましょう。現状に満足せずに、さらに上、よりよい世界を目指す環境でなら、あなたらしさを存分に発揮できるはず。複数の案件を同時にこなす、出張や出向で各地を飛び回るような変化があるフィールドが向いています。サードプレイスを持つのも、充実の条件に。

向いている職業

替えの利かないオンリーワン。変化のある刺激的な仕事を。
あなたのポテンシャルを引き出すのは、アクティブに動ける仕事。外回りや商談が多め、変化が多く、一日があっという間に終わってしまうような忙しさが性に合っています。自分の裁量で動けるかどうかも、カギになるので、独立できる資格を取得するのもオススメです。起業や海外進出を目指すのも有望です。

章月綾乃さん心理テストクリエーター、占術研究家。ananweb「シン・猫さま占い」、ananBeauty＋「エポックエコ占い」、GINZAmag「開運レター占い」、マイナビニュースなど、多くのメディアで占いや心理テストを連載中。

※『anan』2024年9月11日号より。イラスト・マコカワイ心理テスト作成・章月綾乃

（by anan編集部）

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