タレントの釈由美子（38）が自身のブログで、産後ダイエットについての持論を展開している。

釈は2015年10月にレストランなどを経営する実業家と結婚し、今年6月に第1子男児を出産。今回のブログでは、骨盤矯正に行ってきたことを報告し、

「産後のガタガタだった骨盤もだいぶ締まってきたし
ボディラインも、ようやく元に戻りつつあります
骨盤だけでなく、背骨のズレや歪みも直してくれるので
施術後は、背筋も伸びて身体がラクになるのがわかるんです」

とつづっている。妊娠中に伸びてしまったお腹の皮は、

「まだぶよぶよしたままで切ないですが
グラビアをやるわけでもなく
人様にお腹をさらすことももうないので

こちらは、長い目でみて

セルフマッサージなどでケアしていこうと思います」

とコメント。また産後ダイエットについては、

「結局、産後ダイエットは何もしてません
食事制限をストイックにしてしまうと
母乳の出に影響するので
今は、急な体型戻しよりも
授乳の方が大事だと思って。」
「運動系は何もしていなく
息子を抱っこしてスクワットしたり
寝かしつけた後に、せいぜいストレッチするぐらいです」

と自身の考えを明かしている。

ファンからは、

「いつも色々参考にさせていただいてます。腹筋はついてもお腹の伸びた皮膚はなかなか戻らないですよね。セルフマッサージはどういうことをされてますか？あと、ストレッチもどんなことされてますか？」 「以前、骨盤リフレを使っていらっしゃいましたが、その後いかがですか？やっぱり、プロの手の方がいいのかなぁ」

など、同じ境遇の悩みや質問が多数寄せられており、自然体で生活する釈のブログを参考にしている人は少なくないようだ。

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