お笑いグループ・安田大サーカスのHIRO(39)が、自身のブログで、ダイエットの経過状況を報告している。
今年の1月末、最大体重138㎏からスタートしたダイエット。目指すは小学校四年生の時の体重"100㎏"。今回は、番組の企画ではなく、完全にプライベートでダイエットしているそう。
1日の食事を一食に減らして野菜を多く取り入れたり、スクワットなどの運動を取り入れたりする一方で、先輩との食事は断るのではなくご褒美として割り切るなどの方法を取り入れてきた。そのおかげもあって、ダイエット開始から5ヶ月と少したった今日、初めて体重が110㎏を下回ったといい、
「少しだけやけど何か嬉しい
ず~~と110キロ切れなかったから」
「正直心折れそうでした
良かった♪良かった♪」
と喜び、ホッとした様子のHIRO。
ファンからは
「がんばったねー!
遠くからだけど応援してます!」
「ヒロくん、すごいです!
日本中が応援してます♪」
と、応援の声が多く寄せられている。
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