アイドリング!!!の遠藤舞(24)が2日、「おでんダイエット」を始めるかもしれないとツイートしている。
遠藤によると、高カロリーに見えるおでんは、実は「ほぼノンカロリーの大根や白滝、高タンパクな卵や厚揚げなど、意外とダイエットに向いている。」そうで、遠藤が今まで試したダイエット方法の中で1番効果があったものとのこと。
この意外なダイエット方法に、女性フォロワーから多大な反響があったようで、遠藤は「女子たちへ。おでんダイエット中は筋トレも忘れずに。野菜が不足するので(ごぼう巻きのごぼうや、ロールキャベツのキャベツとか意外)野菜も忘れずに」「スープは飲まないよ!」と補足説明もしている。
【関連記事】
・
遠藤舞-Twitter
・
西方凌 どうしても夜中にお腹が空いたときの夜食公開
・
ユンソナ 韓国の産後院での食事メニューの写真を多数公開
・
道重さゆみ タイの民族衣装姿公開も「下っ腹。。。」