千秋 「腹八分目ダイエット」で念願の30キロ台に

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千秋 「腹八分目ダイエット」で念願の30キロ台に

6月25日(土) 13:52

 タレントの千秋が、自身の体重がついに目標だった30キロ台に戻ったことを報告している。

 出産してからずっと超えられなかった41キロの壁を乗り越えての目標達成ということで、千秋自身もやっと手に入れた39.8キロの体重に大興奮している様子。ダイエット成功の秘訣となった「腹八分目ダイエット」の方法も紹介している。「超初歩的で基本中の基本だけど、ものは試しにやってみてね」とかなりオススメの方法のようだ。

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