タレントの千秋が、自身の体重がついに目標だった30キロ台に戻ったことを報告している。
出産してからずっと超えられなかった41キロの壁を乗り越えての目標達成ということで、千秋自身もやっと手に入れた39.8キロの体重に大興奮している様子。ダイエット成功の秘訣となった「腹八分目ダイエット」の方法も紹介している。「超初歩的で基本中の基本だけど、ものは試しにやってみてね」とかなりオススメの方法のようだ。
【関連リンク】
・
遂に目標達成!体重30㎏台に。(苺同盟)
・
体脂肪率30.5%のエド・はるみ 減量開始し結果を毎日報告
・
ギャルママモデル・大工原里美 ダイエット前のお腹公開
・
畑野ひろ子 1年で8キロ減量したダイエット法語る
・
「ダイエット」を含むトピックス