嬉しいです。

話せることあるかな？（笑）

いろいろ頑張ってはいるけど、とくに気を遣っているのはヘアケアかな。

髪の毛は年齢とともにツヤ・コシがなくなったり、うねりが出てきたりと悩みが増えやすいところなので。

美髪のために、頭皮ケアには結構力を入れていますね。

ホームケアではスカルプケア機能のあるシャンプーを朝晩使っているし、美容院では炭酸ヘッドスパをしてもらうことも。

あとシャンプーを選ぶ際は、色持ちを良くしてくれるものや、（髪を巻きやすくするために）ほどよく軽い仕上がりになるものを選ぶことも多いかな。

髪質って年齢とともに変わっていくから、使うシャンプーは定期的に見直していくのがおすすめ。

それからスキンケアにも言えることだけど、気になってから変えるのでは遅いかもしれないから、早め早めにケアしたいですよね。

スキンケアもいろいろ試してみたいタイプで、最近は息子の化粧水を借りて使っているんですよ。

ドラッグストアで売ってるロート製薬さんの『肌ラボ』なんですけど。

うん、使い心地が合ってるみたい。

それに私、もともとは冬場になると顔の皮が剥けちゃうくらい極度の乾燥肌だったんですけど、オイルブースターを使うようになってからかなり改善された気がするんです。

『ジョンマスターオーガニック』の「POMフェイシャルオイル N（ポメグラネート）」は本当に何十本使ったかわからないくらい（笑）。

あとはインナーケアも結構気を遣っていますよ。

スキンケアはシンプルにしつつ、口に入れるものは厳選したりして。

最初のきっかけは自分のためというより、思春期になった子どもがニキビに悩んだことからだったんですけどね。

試しにオイルをいいものに変えてみたら、自分も調子がよくなってるなって。

そこから和食のときは「太白胡麻油」、洋食のときはオリーブオイルっていう感じで使い分けてます。

女性にとっては腸内環境も大事だから、自家製の発酵食品を摂ったりね。

手軽なところで言うと、大豆イソフラボンを摂るために「キッコーマン豆乳」を10年以上飲み続けているかな。

最近だと「バーリィグリーン®」の大麦若葉も飲み始めました。

周りにもおすすめしていて好評です。

ああ、ムリムリ。エステとかもじっとできなくて、年一回、主人に勧められて行くかどうかくらいだもん（笑）。

私、何もなければすっぴんでいたい人なんですよ。

だからプライベートではファンデーションを使わない日も多いんです。

ちょっと前まではマットな質感のものを選んでいたけど、いまは年齢とともにツヤっぽいアイテムを取り入れることが多くなってきたかも。

アイシャドウだと潤い感が出せるパールが入っているものだったりとか。

変わったこともあるけれど、眉毛は一貫して難しい！（笑）

時代によって太かったり細かったりするし。

それで毎日描くのが大変だから、私はアートメイクしたの。

そうでしょ？

ブログやYoutubeで紹介してみたらすごいことになっちゃって。

私自身も予約が取れなくなるくらい、たくさんの方がお店に足を運んでくださったみたい。

やっぱりみなさん、アートメイクに興味はあるもののすぐ消えるものじゃないし、「失敗したらどうしよう」って思ってたみたいなんですよね。

私自身も最初はそう思っていたし。

でも実際にやってみたらすごく良かったので、実体験をありのままに紹介してみたら予想以上の大反響でした。

ブログを始めてからはやっぱり女性ファンの方が増えましたね。

最近はファンミーティングに来てくださるのも8割が女性なんですよ。

本当にありがたいですよね。

でもこれも、飾らない日常のスタイルをアップできるブログがあってのことかなと思います。