元宝塚歌劇団員で女優の遼河はるひが20日に自身のアメブロを更新。1番人気の惣菜を紹介した。

この日、遼河は「私史上、1番人気かもしれないお惣菜！！！笑」と切り出し、「明太子しらたきを作りました！」と写真とともに報告。「これを作ると、、、美味しいって言ってもらえる確率高めです！笑」と明かした。

続けて、作り方について「しらたきを、プリッとなるように茹でまして」「ごま油で、炒めて。。水分強火で飛ばします！」と説明。「酒大さじ1からの白だし大さじ1。またまたよく炒めて、水分飛ばす感じで」「そして、崩した明太子をーーーー！」と述べ「出汁醤油をさらっとかけてまぜて出来上がり！」と調理工程を明かし、完成した料理の写真を公開した。

最後に「上から、、刻み海苔を」と述べるも「今回　なかったのでこのまま。。。笑」とお茶目につづり、ブログを締めくくった。

この投稿に読者からは「絶対に美味しい」「作り方までありがとうございます」「作ってみます」などのコメントが寄せられている。