タレントのクリス松村が28日に自身のアメブロを更新。2年ぶりの定期健診の結果にショックを受けた日のエピソードをつづった。

この日、クリスは「まだまだコロナは、油断出来ない日々が続いていますが」と切り出し「油断出来ないといえば、自分の身体もそうです」とコメント。「コロナ渦のため病院に行けず、定期健診も出来ませんでしたが、2020年以来、久しぶりに健診してもらいました」と明かし「血圧高め、中性脂肪が若干高めという結果」と定期健診の結果を報告した。

続けて「2年前は、中年の健康体の見本とまで言われた」といい「ちょっとショック」と心境をコメント。医者からは「塩分控えて、運動を」とアドバイスされたそうで「そう言われてみると・・・最近、有塩のバターを使っていたりしますし・・・食べ物も思い当たるふしが…」と心当たりがある様子でつづった。

また、食事について「いつもの牛丼・・・ではありません」と述べ「牛丼の具材は、吉野家の冷凍牛丼ですが」「下は・・・これ…実は全雑穀を炊きました」と写真とともに説明。「雑穀米はいつもいただいていますが、白飯がゼロというもの」と明かし「雑穀をいただいている！という食感ですが、これはこれで美味しゅうございました！」とつづった。

最後に「全ては健康を意識してのことですが、よくよく考えてみると、こういう感覚は、歳を重ねないとわかりませんよね」とコメント。「1日1日の食事は意識しながらも・・・食べたいものは・・・いただくんだろうな・・・私」と推察し、ブログを締めくくった。