穴井夕子、更年期による不調から始めたこと「帰宅してからもまだ元気」

提供:Ameba News/ブログ発

タレントの穴井夕子が25日に自身のアメブロを更新。更年期による不調から始めたことを明かした。

この日、穴井は「さとみちゃんとジムへ」とジムを訪れたことを報告し「運動はしていると聞いていたけど」「教えたがりの私は私のジムでやるコースに一日引っ張りまわしました」と説明。「さとみちゃんとランチして、マッサージ受けて、プール泳いで」とその後の様子をつづった。

続けて「泳いだあとのプールの中でのストレッチまで強要したら爆笑してました」と述べ「何の資格もない私ですが、パパや息子アスリートからの知識やジムのトレーナーさんなどから聞いたのを夕子アレンジにしています」と説明。「10人はもう運動の道へ巣立ってもらってます」と明かした。

最後に「本当に不思議なのですが一日ジム」「をした日は帰宅してからもまだ元気」だといい「最初は更年期の不調から始めたジムですが今はゴルフをしない私にとっての唯一の運動で楽しみになっています」とつづり、ブログを締めくくった。

関連記事

Ameba News

著者AmebaNews編集部

ブログ発 新着ニュース

合わせて読みたい記事

編集部のおすすめ記事

注目トピックス

エンタメ アクセスランキング

急上昇ランキング

Ameba News

注目の芸能人ブログ