薬丸裕英 正月太りダイエットで4キロ減、無理しない方法明かす

薬丸裕英 正月太りダイエットで4キロ減、無理しない方法明かす

3月23日(木) 13:03

タレントの薬丸裕英(51)がブログで、ダイエットに成功したことを明かしている。 「今年のお正月 体重が65Kgまで 増えてしまい無理せずダイエットを決意!」 とほぼ3ヶ月にわたり、ダイエットを続けてきたことを明かした薬丸。そしてダイエットの内容はというと、 「好きな食事を食べてお酒も飲み 糖質制限だけ気をつけています」 「無理をせず適度な有酸素運動と 体幹トレーニングを」 と無理をしない範囲で地道な努力をしたもよう。ちなみにこの日のランチはガッツリとステーキ。そして、 「本日 収録終わりに軽くウォーキングを して体重計にのったら… 60.95Kg よしっ!4Kg減!! ダイエット成功です」 と成果があらわれたことを喜ぶ様子を見せ、 「あと少し…59Kgまで 無理せずがんばろうかなぁ」 とさらにやる気になっているようだ。ファンからは、880件ものいいね!が寄せられている。 【関連記事】 ・「ダイエット成功!」(薬丸裕英オフィシャルブログ) ・薬丸裕英がハワイで元光GENJI・諸星和己を紹介 ・東山紀之 能舞台がある凄い店で薬丸裕英の誕生日会開催 ・薬丸裕英 松嶋尚美の誕生日プレゼントセンスに笑う「面白すぎ」 ・ハワイ通・薬丸裕英 木箱入り最強のアサイーボウル紹介

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