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トレーニングする安田美沙子 体脂肪率公開し驚かれる

12/20(日) 18:00

 タレントの安田美沙子(33)が自身の体脂肪率をブログで公開し、大きな反響を呼んでいる。

 安田は19日、ジムに行ったことを報告。トレーニングに励む写真を何枚か公開し、「体脂肪率は17%でびっくり!!」と、体脂肪率が17%だったことを明かした。18~39際の女性の体脂肪率は、21~34%が標準であり、20%以下は痩せ型。安田は相当な痩せ型といえそう。

 これを見たファンからは、「美沙子さんが憧れでもあり、目標です!!」「私も見習わなけりゃ!」「17%ってすごすぎる…!さすがです!」など、安田への称賛の声が多数寄せられた。

 安田はこれまでホノルルマラソン、東京マラソンなど様々なマラソンに出場し、完走している経験を持つ。アクティブにスポーツやトレーニングに取り組むことが、この体脂肪率の要因になっているようだ。

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