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中村アン、公開トレーニングで美ボディ披露

2016年02月10日 13時29分
提供:ORICON STYLE

 モデルでタレントの中村アン(28)が10日、都内で行われたReebok FITNESS BATTLE CLUBオーニング記念イベントに出席。今回、中村はクロスフィットと呼ばれるハードなフィットネスプログラムを公開した。スポーツブラにタイトなパンツに身を包み、健康的な美ボディで周囲を魅了し、ハードな運動にも学生時代のチアリーディングで鍛えた身のこなしと笑顔で乗り切った。

【写真】“中村アンボディになれるクロスフィット”を公開

 『“中村アンボディになれるクロスフィット”を中村アン本人が公開トレーニング!』と題した同イベントでは実用作動(ファンクショナルムーブメント)を高い強度で行うプログラムを体験。4分連続の運動に1分間の休憩をはさみ、2回繰り返すとさすがに息も絶え絶え。「朝だからけっこうきついですね。本当に効きますよ」と汗を光らせた。

 普段から週1回のペースを目指してクロスフィットに通っているという中村は「高校、大学とチアリーディングをやっていたけど、それからなにか必死に頑張ることがなかったので、無我夢中になることは身体にも心にもいいなと思います」と充実の表情。「姿勢を意識して、かがむにしても、胸を張ってお腹を引き締めることが大切」とポイントを明かしていた。


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