日刊アメーバニュース

痛い出産は偽のイメージだった? 穏やかに出産できる『ヒプノバーシング』とは

2011年07月19日 20時00分
提供:Glitty



出産といえば、お母さんのお腹から赤ちゃんがこの世界へと生まれてくる、人生で最もスピリチュアルな瞬間のひとつ。

ところが、ホテルのような豪華な出産施設が増えれども、やはり、病院でのシステマチックな、しかも痛くて苦しい出産が主流となっているのが現状です。

テレビドラマや映画でも、女優さんたちが苦しみ叫ぶのが、出産の演出としておなじみのパターン。

でも、本当に出産は『痛くて苦しい』ものなのでしょうか?

そのクエスチョンに答えるのが、今年秋に第二子出産を控えるハリウッド女優ジェシカ・アルバもすすめるヒプノバーシング。

ジェシカも「私は、ヒプノバーシングを強くおすすめするわ。ヒプノバーシングは、ただ、穏やかになるっていうことなのよ」と雑誌『People』で語っているように、ヒプノバーシングは、麻酔や薬にたよることなく、自然に『穏やかに、やさしく』出産するためのメソッドなのです。

そこで、どうして『穏やかにやさしく』出産できるの?

という疑問がうまれると思います。

ここに、衝撃的な事実が隠されているのですが......実は......『穏やかで、やさしい』出産こそが本来の姿で、『痛くて苦しい』出産とは、偽りの姿なのです。
 
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え!? 本当に? そんな馬鹿な? そう感じるのも無理もありません。でも、そうなんです。

考えてみてください。泣き叫びながら出産している動物っているでしょうか? どの動物のお母さんたちも、1匹で、淡々と出産していませんか? ご存知の通り、人間も動物なのです。人間だけ苦しみ叫ぶのもおかしな話だと思いませんか?

でも、それが事実であるなら、何故、沢山のお母さんたちが、『痛くて苦しい』出産を経験しなければならないのでしょうか?

その秘密が、産婦人科医Drグラントリー・ディック・リードによって定義づけられた、FTP理論によって証されています。

FTP理論とは、Fear(恐れ、不安) ⇒ Tension (緊張)⇒ Pain (痛み)。つまり、不安や恐れが、緊張を生み、緊張が痛みを生むという、出産時に痛みが生まれるプロセスのことです。

不安や恐れの気持ちがあると、体は緊張します。体が緊張すると、筋肉はギュッと縮こまります。出産は、子宮の筋肉の収縮運動によって行われますので、ギュッと縮こまった筋肉を無理矢理開いたり、伸ばしたりすることになり、そこに痛みがうまれてしまうのです。

痛いとさらに苦しく、不安になり、体は更に緊張し、痛みは増すばかり......。

この悪循環が、痛みの正体だったのです(※身体に特別な疾患がある場合を除きます)。

だったら、根本の原因である、『不安や恐れ』を取り除けばいいのでは?

そうです。そして、それを可能にしたのが『ヒプノバーシング』。

ヒプノバーシングは、ヒプノシス(催眠)により不安な気持ちや恐れを取り除きリラックスするための、世界34カ国に広がる出産準備プログラムです。
「『あなたは、出産の間中、雲の上に浮かび、リラックスしています』というように、私の夫は、言葉で私をガイドするの。そして、私はただ、呼吸に意識を集中し、リラックスし続けるの。なぜって、もし緊張して固くなっちゃったら、出産が悪い方に進んで、痛みが増しちゃうのよ」と、ジェシカ アルバも語っています。(『The Ellen DeGeneres Show』より)

ヒプノバーシング、それはリラックスした、穏やかでやさしい出産。

お母さんのお腹から赤ちゃんがこの世界へと生まれてくる、人生で最もスピリチュアルな瞬間に、今、ささやかな革命が起きようとしているのかもしれませんね。


[UsMagazine.com、Marie Claire]

(龍野恵里子)

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